Практические советы

Хронический миелолейкоз (ХМЛ) накладывает определенный отпечаток на повседневную жизнь больного. Первое время Вы и Ваши родные и близкие можете испытывать подавленные чувства. В данном разделе Вы найдете некоторые практические советы, которые могут помочь Вам во время лечения ХМЛ.

Позволяйте другим людям помогать Вам!

Наступило то время, когда Вам будет полезно принимать предложения от Ваших друзей и знакомых разделить с ними своё свободное время – прогуляться по парку, обсудить повседневные вопросы во время дружественного обеда, принимать их помощь по уходу за Вашими детьми или просто присоединиться к хорошей компании.

Обращайте внимание на здоровый образ жизни!

Питайтесь полезными продуктами, позволяйте себе отдых и выполняйте лёгкие физические упражнения.

Общайтесь и делитесь!

Делитесь с Вашими родственниками и друзьями о Ваших страхах и потребностях. Расскажите им, что для Вас важно, включая Ваши мысли и чувства о жизненно важных решениях.

Выполняйте те активности, которые помогают Вам преодолевать трудности!

Ведите дневник, занимайтесь садом, слушайте музыку, делайте то, о чём мечтали.

Позволяйте медицинскому персоналу заботиться о Вас!

Принимайте терапию, назначенную Вашим лечащим врачом, которая поможет преодолеть эмоциональную и физическую нагрузку. Делитесь с медицинским персоналом любыми изменениями Вашего состояния и не ждите того момента, когда Вы будете ощущать себя подавленным.

Обучайтесь!

Занимайтесь своим образованием в области Вашего заболевания, узнавайте из различных источников полезную информацию и используйте её. Во время образовательных семинаров или школ для пациентов задавайте вопросы, делайте дополнительные записи и принимайте активное участие в Вашем лечении .

Посещайте школы для пациентов с ХМЛ!

Существуют активно работающие образовательные школы для пациентов с ХМЛ. Узнайте у Вашего лечащего врача о такой школе в Вашем городе или найдите её самостоятельно. Во время посещения таких школ Вы сумеете узнать опыт других пациентов с ХМЛ и поделиться своим.

Положительно воспринимайте процесс лечения ХМЛ.

Посещайте образовательные семинары о лечении ХМЛ. Данные программы помогут понять Вам, что Вы сможете ожидать во время терапии лекарственными средствами, а также предоставят информацию о путях выхода из трудных ситуаций.

Помогайте Вашему пациенту, находясь рядом с ним, слушайте и разговаривайте с ним!

Очень важно, чтобы пациент, находясь на визите у своего лечащего врача, был не один,а имел рядом с собой человека, которые поддерживает его, задаёт дополнительные вопросы, слушает и делает записи в дневник, понимает то, о чём говорит врач и поддерживает беседу.

Говорите о важных препятствиях с самого начала!

Не дожидайтесь того момента, когда заболевание пациента, за которым Вы осуществляете уход, будет прогрессировать и говорите о важных моментах с самого начала общения.

Не забывай о себе!

Вы будете лучшим помощником для пациента, если не будете забывать следить за собой. Находите свободное время для прогулок с друзьми, не забывайте о соблюдении нормального образа жизни в нерабочее время. В дополнение к вышесказанному, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь и занимайтесь физическими упражнениями.

Позволяйте другим людям помогать Вам!

Принимайте предложения от Ваших друзей и знакомых прогулки, совместного дружественного обеда, помощи по уходу за Вашими детьми или просто присоединитесь к хорошей компании друзей. Информируйте Ваших друзей о том, чем они могут Вам помочь.

Используйте доступные ресурсы!

Существует множество методов по выходу из сложных ситуаций, с которыми Вы можете столкнуться, как человек, который ухаживает за пациентом с онкологическим заболеванием. Вам следует быть осведомленным, если имеются такие способы и как использовать эти ресурсы.

Уход за пациентами с ХМЛ может изменить Вашу повседневную активность!

Вне зависимости от того, являетесь ли Вы пациентом или медицинским персоналом по уходу за ним, помните о том, что при борьбе с заболеванием ХМЛ, Ваша жизнь также может измениться.